고구마 & 키위 샌드위치 만들기
아침일찍 출근하는 신랑위해 새벽에 고구마 & 키위샌드위치만들었어요
아침일찍 출근하는 신랑위해 새벽에 고구마 & 키위샌드위치만들었어요
원래 아침을 잘 안먹는 신랑이라 ~ 과일이라도 꼭 챙겨 영양보충해주어야죠^^
저또한요즘~~
입맛이 없어서 ㅜㅜ 입안에 상큼하고 달콤한게 좋아 키위로고구마 & 키위 샌드위치 만들었어요
고구마로 소스 반죽했더니 더 고소하더라구요
영양소가 풍부해서 먹을때도 기분 good~^^
냉장고에 상추도 보이길래 같이 넣었더니 입안이 향긋하고 너무 좋네요
입맛없을때 상추에 밥싸먹으면 좋은데 빵에도 굿~
입맛없을때 상추에 밥싸먹으면 좋은데 빵에도 굿~
[고구마 & 키위 샌드위치]
준비재료 모음
호밀식빵 , 크림치즈 , 양파, 양상추, 키위, 삶은달걀, 고구마, 상추
소스류 --- 마스터드소스, 마요네즈약간, 후추
파~빵집에 가면 이 파이 꼭 먹어요 딸기는 엉성해도..크림때문에..ㅎㅎㅎ맛나답니다
양파를 쓴맛없애주기 위해 잘게다진거랑 원형썰어 놓은거 물에 10분정도 담가주세요
삶아 놓은 달걀이랑 고구마 그리고 양파를 넣고
머스터드소스, 마요네즈, 후추 뿌려주세요 (기호따라 소금약간도 괘안아유)
주걱으로 으깨어 머무린다음 속재료완성~
파**** 에서 산 딸기 크림치즈를 호밀식빵한면에만 발라주세요
나머지 호밀식빵 한쪽은 직화구이팬에 약간 구웠어요 ^^
크림치즈바른빵면에 키위올려주시고 그다음
상추올려주시고 원형썬 양파올려주세요^^
다시 양상추 올려주시고 키위 올려주시고
다른빵 한쪽면에 속재료 만든거 맛있게 발라준후 같이 붙이면 고구마 & 키위 샌드위치 완성^^*
다른빵 한쪽면에 속재료 만든거 맛있게 발라준후 같이 붙이면 고구마 & 키위 샌드위치 완성^^*
완성 !~ 푸짐한 야채와 고구마키위총집합..맛있게먹을준비^^
고구마 & 키위 샌드위치 블루베리랑 같이 먹으니 느끼함도 잡아주고 좋더라구요
포도쥬스로 입가심 ~
포도쥬스로 입가심 ~
고구마 & 키위 샌드위치 맛있게 만들었으니 포토타임
고구마 키위샌드위치 만들기 끝~
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행복하고 건강한하루 보내시구요
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